昨天教练说我蛙泳象蝶泳～～～在水中不应该有挺身动作～～～今天我冒雨跑到奥体中心决心要攻破这个难关～～！

　　　晕死！～由于多年骑摩托～～造成膝关节造成风湿～疼痛难忍～～每走一步关节就痛一下～！～可我好想练就蛙泳动作！～～管他呢！～！～先去了再说～！～～！

　　　到了游泳馆～～最恐怖的一幕出现了～～～申教练就在泳池边巡视！～这个时段他没有课～～正在做安全维护！～～我跑到他对面的池边做了做简单的热身运动就下水了～～脑子里牢记不要做过去错误的动作～～可是～！！～天呀｀～我竟然不会游泳了～～～

　　　远远看到申教练泰然自若的坐在那里～～我羞愧的游了过去！～！害羞的说：＂申～～我不会游了！～！＂他笑着走过来说！～～！你游给我看看！～～我游了两个来回｀～他找出我姿势的错误！～～！一个是脚蹬水时脚掌没有收回！～再有身子不要弓！～还有大腿要尽量向前收！～就这几个动作就够我练一阵子的！～！

　　　　我还是揣摩教练的提示～！～开始我艰难的蛙泳行程～～天｀～这才叫蛙泳呢！～双手划水同时蹬腿～～并要滑行一段！～！还要注意憋气～～游了几个来回！～！～有点感觉了！～可是就是大腿收不回来！～！最后申说出我的问题！～～收腿太快了～～要慢收快蹬～～～ＯＫ～～先这么练着｀～～今天收获不少～！～！

　　　　当我还在练习时教练提来一个桶～～天｀～～里面竟然是沉淀剂！～～～他居然要当橙汁请我喝｀～～～晕死～！～！～哪天我要他喝一桶！～～吓吓！～！

　　　　虽然今天腿好痛！～可是我还是收获颇多～～～感谢申教练！～～真心感谢！～！～！

　　　　今天尤为开心～～找了个猫游泳的图文！～以做消遣～～也送给申教练！～！～

可怜的猫奴(图)

各位看官，我是一只猫，喵，我是一只纯正的猫，血统高贵，我是真正的猫，喵，据说祖先是来自远古的波斯，不过我没去过。喵，我的家里有好几个奴隶，我来给各位介绍一下。 看我的蛙泳姿势多棒啊，与机器鼠同游！ 再来个仰泳吧！ 　　首先是我的头号女奴隶，喵，她的主要工作就是给我工作挣钱买猫粮，尤其是我最喜欢吃的妙鲜包，喵，味道真的很好。虽然有的时候她很累了，可是还是要出去工作，喵，很可怜吧，于是我就会温柔地鼓励她一小下，于是她就会很高兴的重新出去工作了，喵，我的妙鲜包就又有了。这个是我最主要的奴隶，很值钱的，喵，如果别的猫想要我是不会出让的，喵，她最喜欢抱我了，还把我的头埋在她的下巴下，喵。我叫她妈妈奴隶，我一叫她就会答应的。 　　第二个也是女奴隶，喵，是头号奴隶的妹妹，这个奴隶负责我的一些日常生活，喵，她很喜欢吃东西，她吃东西时，我要首先检查一下，喵，看她会不会偷吃我的妙鲜包，当然我现在还没有抓到。喵，可是还是要提高警惕。她还经常帮我梳梳，喵，不过我不太喜欢，经常梳到一半就跑掉了。有时候她还帮我洗澡，喵，喵，我最讨厌了，虽然我洗完了会美美和香香的，可是我会好几天都不理她，让她反省错误。不过她会给我买草原兴发的奶酪来贿赂我，喵，很香的，于是我就又原谅她。除去所有这些，她最主要的任务就是陪我睡觉和玩，喵，她会做各种玩具来给我玩，我有好多根绳子，我最喜欢追着绳子跑。喵，有时我也会跑给她追，让她减肥嘛。 我最主要的事情就是睡觉 　　喵，我最主要的事情就是睡觉，多数时候我都在睡，喵，你们不要以为我的个子这么小，可是我有一张很大的床，这个奴隶就陪我睡在这张大床上，喵，可是有时候她会一个人把整张床霸占掉，我被挤到地上去了，我的力气太小，推不动她，喵，我就只好睡在地上了，喵，不过她的手很多肉肉很温暖，很适合我的头的大小，喵，看在这点上我就不计较了。 　　第三号是个小奴隶，她是头号奴隶的女儿，是我的姐姐，喵，她非常喜欢抱我，不管我愿意不愿意，也不管我是在睡觉还是在干吗，喵，于是我偶尔会打她一巴掌以示警告。喵，幸好她白天一般不在家，去上学了。 锻炼完身体该学习文化了！ 　　喵，我的第四号奴隶是个男奴隶，是我头号奴隶的爸爸，他对我最好了，我也最喜欢给他抱了，喵，因为他的大肚子很舒服，喵，我喝完水，他负责给我擦下巴，他还经常打开窗户让我出去晒太阳，我喜欢晒暖暖的太阳，喵，爷爷奴隶有一张大书桌，他经常在上面写字，喵，那时我就会躺在上面，不让他跟毛笔玩，让他跟我玩，喵，可是他都会摸摸我的头让我下去，然后跟毛笔玩，喵，所以我嫉妒毛笔，经常咬它们，让它们蓬头乱发的，喵。我还有一个男奴隶，不过他不经常在家，喵，我很喜欢他的脚丫子的味道，有点像上帝告诉我的咸鱼的味道，虽然我没吃过。喵，可是不是经常能闻到。 家里来了陌生人，提高警惕！ 有空时也该好好冥想一下 　　以上就是我的这一家子奴隶。只要我一叫他们就会来到我的身边，喵，看看我猫主人有什么需要，喵，不过我不经常召唤他们。 　　喵，我还喜欢四处巡查，尤其是夏天，喵，如果有苍蝇蚊子之类的，就会叫他们来打，偶尔我也会自己动手，喵，我不喜欢家里有任何的虫子。喵，如果家里来了陌生人，我一定要盯着他们，喵，提高警惕！喵。有任何奇怪的东西搬进来，喵，我都要闻闻，看看有没有别的猫藏在里面，喵，提高警惕！喵。

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